2015級運動人體科學實踐周之奧克蘭理工大學Royland優質課程（三）—— 心血管運動應…
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2015年5月9日上午九點半，15級運動人體科學專業在1701教室參加了Avyn教授關於心血管運動應答反應的講座。 在講座上🖌，Avyn教授首先講了自主神經系統的分類以及作用的形式，，之後講解心臟的結構與影響心臟收縮的因素，從沒有接受訓練的正常人與運動員的心率變化解釋心臟功能的變化，並從運動數據的分析表示大強度運動條件下，心率變化的作用大於每搏輸出量。接著，又解釋了幾個概念比如心輸出量、每搏輸出量、動脈血壓🌗🎩、外周阻力等等👩🦲，同時用柱形圖表示從靜止狀態到不同的運動強度心輸出的血量在肌肉和內臟的分布。最後講解了運動對血漿以及血紅蛋白的影響🏰，對血漿的影響可能是幾天之內，而血紅蛋白則需要幾周來更新，說明了檢測攝氧能力的標準以及血管的分布對運動員的影響👩🏼🦲🏌🏿，更廣泛的血管分布更有利於耐力運動員能力的提高。
下午一點半，Avyn教授帶我們在1309教室進行了血壓測量的學習，如何使用血壓計測血壓，之後通過自行車實驗以及負重實驗對同學進行了心血管功能的訓練🚴🏿♂️，同學們積極參與，對各種運動能力有了更清晰的認識🦴💚。
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