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我校新利体育赴上海參加第十屆 I-FIT 中國國家職業健身教練專業大會

發布者🥁:
時間🚚👩‍👧‍👧:2019-05-30

2019年5月23日我校新利体育六名學生和陸霞老師一起赴上海參加2019第十屆 I-FIT 中國國家職業健身教練專業大會。此次活動提高了學生的綜合素質♿️,強化了學生的專業素養,對學生以後的發展起了積極作用。


個人賽項目:

第一項:理論答題10道

第二項:雙搖跳繩女生35個🧑🏻‍🏭,男生40個
第三項:登山機女生坡度為20度🥉,距離為60;男生坡度為30度,距離為60米
第四項:沙袋過桿 女生過桿高度1.5米,重量為25千克20千克15千克👦🏽,男生過桿高度為1.7米,重量為40千克30千克20千克,各搬運一次
第五項:無動力跑步機 女生需跑120米,男生需跑150米
個人賽中我校彭翔同學獲得了13名的好成績

 四人團體賽🟡:

第一項:理論答題10道和沙袋過桿高度為1.6米,重量為30千克25千克20千克15千克各搬運兩次
第二項:穩定前行  四人同時進行,第一名選手拿起藥球後,全程單腳站立穩定在波斯半球上🧉。同時該選手需將藥球從腹部開始圍繞身體10圈後回到腹側,站立穩定時其他三名選手分別完成雙搖跳繩60次,登山機坡度為30度需跑60米,無動力跑步機需跑200米,若途中站立於波斯半球上的人不穩定掉下🌕,其他三項重新開始。

本次比賽我們秉著努力學習理論知識🎯,刻苦訓練比賽項目的決心,努力奮鬥🫷🏽。此次活動我們學到了更多的專業知識👩‍🏫,訓練途中鍛煉了我們的身體素質,增強了體魄👲🏼,讓我們收獲頗豐。

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