2018級運動人體科學實踐周之運動準備在訓練中的作用
2019年4月26日上午八點半，18級運動人體科學的同學們來到3502教室🏋️，聆聽了由孟令超老師主講的“運動準備在訓練中的作用及實踐應用”的講座🥒。
孟令超老師對運動準備的釋義🧪、內涵、功能作用及意義進行講解，並在講解中穿插了基礎動作模式的視頻，讓同學們了解了運動準備所包含的內容板塊，為下午實踐應用做好了準備。同學們積極配合老師講解👩🏽🦲，認真記錄講座內容。
此次講座展示了運動準備工作正確的運動模式🧖🏻♂️，使同學們在運動訓練中更好的伸展肌肉，喚醒神經🤳，改善身體技能✌🏼，提高身體素質🦆🙃。
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